Liikunta
- yli 300 burpeeta puolessa tunnissa (257 kpl 31.7)
- viisi kilometriä juosten
- kymmenen kilometriä juosten (tehty vuonna 2010)
- leuan edes yhden vetäminen
Massa
- 85 kg
- 80 kg
- 75 kg
- 70 kg
- 68 kg normaalipaino
- 65 kg lopullinen? tavoite
- 95 cm
- 90 cm
- 85 cm
- 80 cm terveellinen raja
- 75 cm haave vain?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti